作者別: user057

ダイエットの本当の意味とは

Published / by user057

今やダイエットという言葉=痩せるという意味で定着しているとおもいます。私も最近まではそう思っていました。
ですが、ダイエットという言葉の意味は他にちゃんとあります。ダイエットという本来の意味は健康な食事、食事療法です。 (さらに…)